Choose what you need

In der Arbeit mit mir erwarten dich indiviuell abgestimmte Coachingsessions.

Im Fokus steht die Berücksichtigung der 3 Ebenen unseres menschlichen Seins -

Körper, Geist, Seele

Get a taste

- schnuppersession-

for free

Erlebe wie schön und heilsam die Arbeit mit dem Nervensystem sein kann oder wie viel Stärke, Klarheit und Kraft sich durch deinen Verstand entfalten lässt.

when you need it

- einzelsession-

Buche eine Einzelsession,

dann wenn du Sie wirklich brauchst.

Wahlweise 60 oder 90 Minuten.

Bring ein Thema mit oder sag mir, was du gerade brauchst.

what you like

4-/12 wochen begleitung

Ich begleite dich über mehrere Wochen in deinem gewünschten Tempo.

Erfahrungsgemäss erreichen wir eine tiefgreifendere, nachhaltigere Veränderung mit einer Begleitung über mehrere Wochen oder Monate.

Was ist body Mind therapy?

Body
Regulation des Nervenssystems
Wiederherstellung der Körperverbindung & Körperweisheit
Stärkung der eigenen Intuition
Spüren der eigenen Bedürfnisse & Grenzen
Somatische Übungen zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens

Mind
Wie kann ich meinen Verstand so nutzen, dass er mir dient?
Wie kann ich die bewusste Führung meiner Gedanken und Gefühle übernehmen und damit zu mehr Stärke, Klarheit & Lebensfreude gelangen?

Soul
Wir sind weit mehr als unser Körper,
unsere Gedanken und unsere Gefühle.
Inspiriere Dich und Andere mit deiner Einzigartigkeit.

Meine Arbeit zeichnet sich aus, durch..

Geschützer Raum für Dich

Ich biete dir einen sicheren Raum in dem Du ganz Du selbst sein kannst.

Wertfrei, ohne Urteil & mit ganz viel Mitgefühl, Liebe & Verständnis liegt mein voller Fokus auf Dir, auf deinen Bedürfnissen und deinen Wünschen.

Individuell - so wie Du

Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine ganz eigene Geschichte.

Du bekommst deshalb individuelle, auf Dich & deine Bedürfnisse & Wünsche abgestimmte Sessions.

Zusätzlicher Support im Alltag

Ich lasse dich nicht allein und unterstütze dich auch ausserhalb unserer Sessions.

Ich supporte dich per Audio/Nachricht via WhatsApp.

Du erhälst innerhalb von 24 Stunden eine Rückmeldung von mir - auch am Wochenende.

Wertvolle Tools & Techniken

Ich teile mit dir meine wertvollsten Tools, die dich langfristig & nachhaltig unterstützen - auch noch lange nach unserer gemeinsamen Arbeit hinaus.

TWENTYTWO BODY MIND THERAPY